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不会和老公沟通怎么办
网络2024-04-18 13:24:41专家案例4人已围观
简介很多人和我说,这日子过的太累了,不想过了。我就问,怎么了?是吵架了?她们几乎都会说:懒得吵,根本说不一起去。说到这,我就知道他们的问题出现在哪了?不会沟通。 有个典型的案例,我一个学员,说跟她老公越沟通,关系越差。我就问她:“你都什么时间说
很多人和我说,这日子过的太累了,不想过了。
我就问,怎么了?是吵架了?
她们几乎都会说:懒得吵,根本说不一起去。
说到这,我就知道他们的问题出现在哪了?
不会沟通。
有个典型的案例,我一个学员,说跟她老公越沟通,关系越差。
我就问她:“你都什么时间说啊?”
她说白天谈一次,半夜再找他谈一次。
我问她:那么晚还谈?
她说这样他才能没防备啊,看他说的是不和之前的一样。
这哪是沟通啊!这不审问吗?搁谁谁能受得了!
真正的沟通:是把双方摆在平等的位置上,你要尊重他的感受,而不是居高临下。
那具体怎么做呢?
打个比方:你老公在炒菜,看着就没食欲,你可能上来就会说:弄得这是啥呀?起来吧 起来吧!
你这么一说,估计他以后再也不进厨房了。
你可以换种方法:老公,我觉得可以再放点胡萝卜,再撒点小葱进去,一定更好吃。
看吧,这就是区别。
后者就在于,即照顾了他的感受,又提出了自己的建议,两全其美。
还有一个沟通技巧就是,讲话要有重点。
不然你吧啦吧啦说半天,他云里雾里的都不知道你想表达啥。
比方说:你今天工作很不顺心,其实就想跟他吐槽下,说了一堆:“我今天被领导骂了,真闹心,真烦,破公司……”
那他可能就会问很多了,再搬出点大道理,哪句再没说好,
得、你更来气。
你倒不如直接说:“我今天被领导骂了,就想和你吐槽下,不然会憋死。”
你这么一说,他立马就知道,你只是想倾诉,不是来找解决办法的,男人是目标导向型的,你要先告诉他,你谈话的目的。
他才不会,会错意,给你想要的。
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