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我室友一直要帮我打冲怎么办 手淫过度怎么办
网络2024-04-20 01:37:07性爱宝典5人已围观
简介自从几个月前舍友强迫帮我自慰后,我喜欢上了自慰,虽然知道不好但是感觉自己控制不住欲望,现在越来越严重了,感觉精力不能集中,那么我室友一直要帮我打冲怎么办?要怎么缓解啊?下面就一起来具体了解一下吧,不要错过咯。 我室友一直要帮我打冲怎么办 对
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自从几个月前舍友强迫帮我自慰后,我喜欢上了自慰,虽然知道不好但是感觉自己控制不住欲望,现在越来越严重了,感觉精力不能集中,那么我室友一直要帮我打冲怎么办?要怎么缓解啊?下面就一起来具体了解一下吧,不要错过咯。
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我室友一直要帮我打冲怎么办
对两性知识比较好奇敏感,偶尔通过自慰来发泄一下也无可厚非,但是不能沉溺于此,还是要把精力集中在学习上,多参加集体活动,多运动锻炼,不要刻意去想这方面的事情。
如果频繁手淫会导致阳痿早泄的,现在可能不会有什么影响,但是会影响以后的性生活的,所以现在以最好彻底戒掉手淫的不良习惯,平时最好不要用手刺激阴茎,要不然的话出现阳痿早泄就不好了。
手淫过度怎么办
1. 停止手淫:先停止手淫,注意不要看色情内容的书籍、电视,保持卫生。
2. 转移注意力:可以干其他事情来转移注意力,例如做饭、洗凉水澡或看搞笑电影等。
3. 饮食调理:吃蛋白质多的食物如鱼、虾、肉、蛋等,补充营养。
4. 加强锻炼:做仰卧起坐、俯卧撑或晨跑、夜跑等锻炼身体,增强体质。
5. 药物治疗:可以在医生指导下服用补肾固精的药物,如六味地黄丸、五子衍宗丸、右归丸等,也可多食用枸杞、山药、当归等。
Tags: 我室友一直要帮我打冲怎么办 手淫过度怎么办 我室友一直要帮我打冲为什么
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