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晚上双人运动的正确姿势是什么 本文盘点共同达到高潮的秘诀
网络2024-04-20 13:29:07性爱宝典4人已围观
简介对于恋人才说,性爱属于很好的润滑剂,都是在晚上时候进行性生活的。那么晚上双人运动的正确姿势是什么呢?不清楚的朋友就可以通过本文来看看,希望可以让夫妻共同达到高潮,希望本文可以很好帮助到大家。 晚上双人运动的正确姿势是什么 动作一 1、两人相背而
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对于恋人才说,性爱属于很好的润滑剂,都是在晚上时候进行性生活的。那么晚上双人运动的正确姿势是什么呢?不清楚的朋友就可以通过本文来看看,希望可以让夫妻共同达到高潮,希望本文可以很好帮助到大家。
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晚上双人运动的正确姿势是什么
动作一
1、两人相背而坐,腰背挺直。两腿打开与肩同宽,脚板勾起,两手垂放在身侧。
2、保持臀部背骨贴合,上身慢慢向前屈,直到自己的极限位置,停住,保持3-5个呼吸。
动作二
1、两人面对面坐姿,双膝弯曲,一人双腿在内一人在外,脚尖勾对方小腿,臀固定,双手抱胸,手肘碰膝。
2、以勾住对方小腿的脚为支撑点,两人上半身同时往后躺但不碰地,做仰卧起坐动作。重复15至30次。神奇养生网 wWW.lyxUNLOnG.COM
动作三
1、背靠背,手肘扣住手肘,一个人向前弯腰,另一个人放松随势后仰。交替进行。
动作四
1、A仰面躺在健身球上,腰背紧贴健身球,腹部收紧,两腿绷直。
2、B两腿前后分开作弓步。两手伸直,拉住A的双手。
Tags: 晚上双人运动的正确姿势 高潮
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