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三类让你性欲打折的食物 是否有你的最爱
网络2024-04-21 02:01:06性爱宝典5人已围观
简介很多人或多或少会知道一些可以增强性欲的食物,但是生活总是有两面或多面的,有些食物同样也会让你的性欲打折!下面小编详细的给大家讲讲。
![](https://www.17laikan.com/http://img.zheyangai.com/uploads/allimg/180730/fzxs103.jpg)
很多夫妻对性生活没有性欲,有可能是因为饮食上出了问题,在日常生活中这些食物一直在影响你的性欲。
![哪些食物会影响性欲](/d/file/p/2024/04-21/48291d6931c042f3c18ae11a5ed5c80c.jpg)
一、精面粉
后果:白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对於性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助於防止前列腺增生。
措施:少吃精粮,多食粗粮!
二、肥肉
后果:红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,在性爱时血供不足,难以高潮!
措施:又想吃得好有劲又想举得起带劲,吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉為“爱情名品”,科学也确实証明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求,而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!
![哪些食物会影响性欲](/d/file/p/2024/04-21/136616c5f206bb5a1078ecd1c6075112.jpg)
三、油炸食物
后果:在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。反式脂肪酸可增加人体“不良胆固醇”,增加患心脏病的风险。同时,反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分泌,对精子产生负面影响,中断精子在身体中的反应。
Tags: 让性欲打折的食物 哪些食物会影响性欲 哪些食物男人要少吃
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