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会影响女性的性欲的七个坏习惯
网络2024-04-21 12:07:56性爱宝典5人已围观
简介在性生活中，女人的高潮往往会比男性来的晚，因此女人的性欲就至关重要。今天小编就给大家讲讲会影响女性的性欲的七个坏习惯以及改变方法。
习惯可以影响到人的身体健康，也能影响女人的性欲，那么哪些习惯会让你让没有性欲呢？
1.日程太紧张
如今，人人都压力山大，寻找“工作-生活”的理想平衡非常困难。但你知道吗？压力状态也会影响性欲。持续的紧张和压力会改变身体的激素平衡。在压力状态下，身体会分泌皮质醇，而皮质醇浓度升高会抑制身体的天然性激素。
为了性生活，减压吧。
2.不参加体检
潜在的健康状况会影响性欲。因此，记得定期体检。只要感到不舒服，一定要看医生。在常规体检中，你可以检验激素水平，咨询药物副作用、阴道干燥等问题。健康问题和医学治疗会影响性欲。如果不定期体检，你可能会错过解决问题的轻松方法。
3.啪啪啪时感到忸怩
在性生活中，人们容易出现各种各样的情绪，如紧张、忸怩等。如果不抑制这些念头，你就容易在性爱中过分陷入消极情绪，从而降低性欲。不过，也别太担心，人人都有忧虑，但这些忧虑是可以抛除的。尽情享受当前时刻吧！
4.睡眠不足
睡眠不足7小时？这不仅会造成身体疲惫、精神迟钝，还可能抹杀性欲。为什么呢？又是皮质醇在作怪。人体在为生命必需的系统(如肺、心脏、神经系统)保存能量，因此会降低性活动。
身体：老娘正在努力保持清醒呢，性欲算什么？
5.服用抗抑郁药
某些抗抑郁药会降低性欲，尤其是SSRI类抗抑郁药。不过，千万别因此擅自停药或减小剂量。如果你觉得药物影响到性生活了，请先咨询医生，看看有没有什么弥补措施。
6.饮酒
研究表明，长期饮酒会降低性欲。对女性来说，性欲和性兴奋通常是一种“中枢”现象，也就是始于大脑。若长期饮酒，可能会出现性欲减退或高潮减弱的现象。
7.长时间玩电子游戏
研究表明，女性和男性的性欲可能没什么不同。另一项研究表明，每天玩电子游戏超过一小时和性欲下降存在联系。尽管研究对象是男性，但结论很可能也适用于女性。
Tags： 会影响女性的性欲的坏习惯 如何提高女人性欲 女性性欲受什么影响
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