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男人禁欲有什么好处 可以提高精子质量
网络2024-04-21 13:28:54性爱宝典5人已围观
简介不少夫妻在备孕期都会禁欲一段时间,认为这可以提高精子的质量。今天小编就给大家讲讲禁欲几天精子质量最好,下面一起来看看吧。
禁欲,指的是一种生活形态,简单来说就是禁止性方面的欲望。而如今不少夫妻则在准备要孩子前会禁欲一段时间。那么男人禁欲有什么好处?
一、禁欲的好处
1、增加性欲、性幻想
性学家雨果医师说:年轻人如果禁欲,可能会加强性欲,并会增加幻想。结果会引起无法集中思想。暴躁易怒、失眠、极度紧张等病症,疾病轻重依每个人性欲的强弱、脾气和环境而异。
2、激发创造力
专家指出:男性的最高科学成就、或是犯罪,背後的驱动力都是雄激素(睾酮)。
二、禁欲几天精子质量最好
禁欲几天精子质量最好?与大多数女性每个月只产生一个卵子不同,男性每时每刻都会产生新的发育成熟的精子。相关实验研究表明,男性在禁欲后的第5天,精子质量达到一个最佳的状态。由此可见,适度禁欲,把握好禁欲的时间,就能获得理想的精子。所以说,禁欲5天精子质量最好。
三、禁欲多久怀的孩子最好
禁欲3~7天怀的孩子最好。与大多数女性每个月只产生一个卵子不同,男性每时每刻都会产生新的发育成熟的精子。相关实验研究表明,男性在禁欲后的第5天,精子质量达到一个最佳的状态,此时怀的宝宝体质也较好。由此可见,适度禁欲,把握好禁欲的时间,就能获得理想的精子。“禁欲一周之后,男性精子的形态、活力、质量都会有下走的趋势。”李学德建议,想要“造人”的男性在过性生活后,根据各人的实际情况,最好禁欲3至7天再进行下一次的“造人运动”。所以说,禁欲3~7天怀的孩子最好。
四、日常如何提高精子质量
1、注重养生,注意对肾精的养护
对于男性朋友如果平时工作过于繁忙,对保健养生也毫不在意。但男性保健养生是非常有必要的。男性养生需要注重饮食结构的调节、充养肾精以及减少对肾精的耗损等。
2、调整起居,提供精子宜居环境
男性应该注意不嗜酒、辣,不穿或者是少穿牛仔裤,不洗或者是少洗桑拿浴,应该避免高温和辐射的工作环境等。男性的精子是非常娇嫩与脆弱的,它的正常成长温度是需要比体温低1~2℃。
3、减少感染,提倡卫生的性生活
如何提高精子质量?年轻朋友发生不洁的性交或桑拿类的活动等,都有可能会引发感染。当出现生殖道感染以后,应该及时去看医生,如果错失了治疗良机,就会逐渐形成慢性生殖道感染,从而增加治疗的难度。
Tags: 男人禁欲有什么好处 禁欲几天精子质量最好 如何提高精子质量
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