您现在的位置是:首页 > 两性知识 > 性爱宝典性爱宝典
男人必知的六种壮阳补肾食谱
网络2024-04-21 15:52:25性爱宝典6人已围观
简介男人如何补肾壮阳是男人一直所关心的问题,吃壮阳药壮阳并不能从根本上解决问题,小编在这里给大家推荐食补,今天小编就给大家分享六种壮阳补肾食谱。
男人如何补肾壮阳是男人一直所关心的问题,吃壮阳药壮阳并不能从根本上解决问题,小编在这里给大家推荐食补,今天小编就给大家分享六种壮阳补肾食谱。
1、韭菜粥
韭菜粥150克,大米100克。将大米淘净,加清水适量煮至粥成,调入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1剂。功效:可温肾壮阳。
2、海参粥
海参50克,粳米100克。将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂。粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分钟,以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味,早晨空腹食用。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱,精血亏损,阳萎,早泄,遗精,尿频,面色无华,头晕耳鸣,腰膝酸软,疲倦乏力。
补肾益精话海参――中国医学认为,海参味甘、咸,性温,具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用,凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品。
3、枸杞猪腰粥
枸杞子10克,猪肾一个,粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
4、菟丝子粥
菟丝子30克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量。先将菟丝子洗净、捣碎,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入白糖服食,每日2剂,早、晚服食。可补肾益精、温阳疗萎。
5、炒核桃仁
核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者。
6、苁蓉羊腰粥
苁蓉羊腰粥:肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用。
Tags: 男人必知的壮阳补肾食谱 壮阳补肾食谱 男人如何补肾壮阳
很赞哦! ()
下一篇:比壮阳药效果还好的壮阳食物
相关文章
随机图文
-
美女口交有什么方法 口爱正确姿势是什么
口爱是很多女性都需要掌握的,这也是一种充满艺术性的性体验,但也是需要一定的技巧与经验才行。美女的口交技巧可以让男性达到最佳的高潮,但是技巧并不是唯一的关键。那么美女口交有什么方法?口爱正确姿势是什么?大家快来一起看看吧。 掌握正确的姿势 美女 -
古代最淫乱的六个皇帝
翻开史书会发现很多安家治国的好皇帝,也有一些令人憎恨的糊涂皇帝,以及那些只享受性爱的淫乱皇帝。 -
司马迁为什么受宫刑 原因是什么
宫刑是以前非常严重的一种刑罚,写过《史记》的司马迁就受过奇耻大辱。那么,司马迁为什么受宫刑? -
顶到底的感觉是怎样 顶到底的感觉好不好
顶到底的感觉是怎样?顶到底的感觉好不好?性生活不仅能让男女双方获得满足和享受,还能促进夫妻之间的感情,为了追求更加卓越的体验感受,很多人会尝试很多姿势或方法,想让进入得更深,顶到最里面。那么顶到底的感觉是怎样?顶到底的感觉好不好?下面就一
留言与评论 (共有 条评论) |
点击排行
Warning: mysql_query(): Unable to save result set in /www/wwwroot/www.17laikan.com/e/class/db/db_mysql.php on line 144
SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,eckuid,title,ftitle,newstime,titlepic,smalltext,writer,newstext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='20') and ispic=1 order by newstime DESC limit 1
Warning: mysql_query(): Unable to save result set in /www/wwwroot/www.17laikan.com/e/class/db/db_mysql.php on line 144
SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,eckuid,title,ftitle,newstime,titlepic,smalltext,writer,newstext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='20') order by newstime DESC limit 8