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如何自测性能力的强弱 怎么提高
网络2024-04-21 17:07:16性爱宝典5人已围观
简介相信每个男人希望自己的性能力越强约好,今天小编就教大家自测性能力的强弱,让大家能更好的了解自己,下面一起来看看吧。
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相信每个男人希望自己的性能力越强约好,今天小编就教大家自测性能力的强弱,让大家能更好的了解自己,下面一起来看看吧。
![如何自测性能力的强弱](/d/file/p/2024/04-21/f365c708e414def6f7f83c6f104e7801.jpg)
男人如何自测性能力强弱?
1、看阴茎的勃起能力
当你对性产生性趣时阴茎应能迅速勃起,或稍迟片刻勃起,一旦勃起,都能进行满意的性生活,这说明性功能没有大问题;如有时能勃起有时不能勃起,勃起后坚持不到射精就疲软下来,这说明有了小问题;如长时间没有勃起过,那问题就严重了。
2、看性生活的主动性
如每次过性生活都是你主动引发,这说明你性功能正常;当妻子主动引发时,你能积极响应,这也属正常;如每次都是由妻子主动引发,否则你就不会对性产生兴趣,这说明你的性功能有了小问题;如在妻子的诱导下也不“动心”,这就有了大问题。
3、看自己生理和心理对性的反应
性生活和性心理正常的男性,如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象;见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸;在上述情况下,如果不产生任何性想象,就说明自己的性功能已经开始变得迟钝。
![如何自测性能力的强弱](/d/file/p/2024/04-21/8c2ba198d7ed1be14d520585fce2cab0.jpg)
男人的性能力如果不足,就会出现性无能的症状,所以千万不能让自己沦落至此,努力的提高自己的性能力,对于男人的自信心和夫妻感情都大有好处!当然我国的社会现状,很多男性自己不会主动去医院接受性能力检测,所以学会自我检测就很有必要!
男人提高性能力的方法
每周最好吃一次海产品
尤其是贝类产品,有助于男性性健康,如果一周内能吃上150—200克贝类产品,雄性激素便会得到补充。
![如何自测性能力的强弱](/d/file/p/2024/04-21/8ddcb0acc99f9663f43fcf61d0bb5bd0.jpg)
关注血管的健康
因为只有血管足够健康,才能保证血液流入阴茎,保证勃起不受到影响。
不要停止工作
要想保持健康的状态,不要停止工作,即使退休了,也要每天有事做。因为无所事事的状态会阻止脑力活动,其结果是幽默感消失、记忆力减退,甚至会脾气变坏。要知道,在两性交往中,反应慢的唠叨鬼可不惹人喜欢。停止工作不是享福,只会使人提早衰老,变得老弱不堪。
早晨多喝粥,晚上少喝酒
将军肚是男人的形象“杀手”,腹部多余的脂肪还会抑制雄性激素的生成,带来多种慢性疾病。最好的预防方法是少喝酒,尤其晚上不要一边看电视一边喝啤酒,早晨多喝点粥有益于保持身材。
Tags: 如何自测性能力的强弱 男性怎么提高性能力 提高性能力的方法有哪些
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