您现在的位置是:首页 > 两性知识 > 性爱宝典性爱宝典
男人补肾壮阳就吃这5种食物
网络2024-04-21 20:13:27性爱宝典8人已围观
简介男人补肾壮阳一直都是在做的一个事情,那么你知道男人补肾壮阳吃什么食物比较好呢?
![](https://www.17laikan.com/http://img.zheyangai.com/uploads/allimg/180730/fzxs39.jpg)
无论男女都需要养生,但如何养生?现在很多商家都将男性保健品打上了“壮阳补肾”的标志,确实,有关专家认为,有几种食材其本身的确有壮阳补肾的成效。那么到底男性补肾的食物有哪些?什么食物吃了有助于男性补肾呢?
![](/d/file/p/2024/04-21/3b001a15217d9c7c845c83f1c36d977c.jpg)
男性补肾的食物
葱
现代医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用。
水产品
海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,而锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此,水产品具有提高性欲的作用。
![](/d/file/p/2024/04-21/ac4dad3e7c9a853ae027d808f8ca6689.jpg)
鸡蛋
高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。专家指出,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。
蚕蛹
含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。韭菜:韭菜因温补肝肾、助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。
![](/d/file/p/2024/04-21/cf5e9eeba663cb8a53425abf1587bc00.jpg)
动物肾脏
猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳;有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。
吃壮阳菜应审“时”度“势”
但是,尽管这些食材自身具备壮阳功效,假若食用者没有根据自身具体情况正确食用,不仅不能达到食疗的本来目的,还可能对身体造成其他伤害。张女士建议,食用壮阳菜也要审“时”度“势”!
所谓审时,也就是要根据时令做适当的选择。广州气候炎热,尤其夏季很多人易上火,而壮阳菜大部分都是温补类型,食用时必须掌握好量,不宜过量或者连续多次食用。“尤其是鞭类食材,由于自身所含激素多,较适宜秋冬进补;如果夏季实在要进补的,可选择西洋参等凉补型食材。”
Tags: 男人补肾壮阳有什么方法 男人补肾壮阳要怎么做 男人补肾壮阳吃什么
很赞哦! ()
上一篇:可以帮助女性助性的6种食物
下一篇:提高性能力的五个小动作
相关文章
随机图文
古代宫女寂寞了怎么办 宫女怎么解决性需求
在古代,女子入宫如果未能得到皇帝的宠信,就得在寂寞的在宫里呆几十年。那么古代寂寞宫女是怎么解决性需求的呢?潮喷是怎么回事 潮喷是怎么引起的
潮喷是怎么回事?潮喷是怎么引起的?对于潮喷一次大家有了解的吗?其实潮喷是指女性性高潮时一个极端现象,女性潮喷相当于男性射精。那么潮喷是怎么回事?潮喷是怎么引起的?想要了解的朋友就不要错过咯,赶紧跟着小编一起来具体研究一下吧。 潮喷是怎么回事男性长期服用伟哥有什么危害?
男人都希望自己能在床上有不错的表现,获得女性的认可,因此会服用伟哥,那么男性长期服用伟哥好吗?有什么危害?古代八大名妓 倾城名花苏小小
在中国历史上有八个名妓,她们或因为才华横溢或因为跟著名诗人结交而艳名传千古。今天小编给大家讲的是倾城名花薄命红颜钱塘名妓苏小小。
留言与评论 (共有 条评论) |
点击排行
Warning: mysql_query(): Unable to save result set in /www/wwwroot/www.17laikan.com/e/class/db/db_mysql.php on line 144
SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,eckuid,title,ftitle,newstime,titlepic,smalltext,writer,newstext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='20') and ispic=1 order by newstime DESC limit 1
Warning: mysql_query(): Unable to save result set in /www/wwwroot/www.17laikan.com/e/class/db/db_mysql.php on line 144
SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,eckuid,title,ftitle,newstime,titlepic,smalltext,writer,newstext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='20') order by newstime DESC limit 8