您现在的位置是：首页 > 两性知识 > 性爱宝典性爱宝典
海参怎么吃壮阳
网络2024-04-21 20:25:36性爱宝典8人已围观
简介海参属于海藻类的一种食物，而且海参不仅是一味中药材，更是一种保健类的食物，而且海参最显著的就是补肾和壮阳了，那么海参要怎么吃才能达到壮阳的功效呢。
在我们的生活周围，有很多具的补肾效果的食物，有的是名贵中草药，有的是具有补肾功效十分显著的保健食物，海参是我们名贵的保健珍品，在一些记载中， 海参具有益精，补肾，而且改善阳痿的效果，因此受到一些肾虚人群的青睐，那么海参要怎么吃才能壮阳呢。
食用海参滋补身体近两年成为养生时尚，海参“壮阳”一说在众多男士中间传播，海参也因此成为送礼的佳品。那么海参确实有这样的食用价值吗？对此辽宁省名中医、辽宁中医药大学附属医院博士生导师张艳介绍说，《中医大辞典》中记载海参的功效应该是最为准确的：“补肾益精，养血润燥。治精血亏损、虚弱劳祛、阳痿、梦遗、肠燥便艰”。因此，海参确实有壮阳的作用。
春季吃海参可阴阳双补
春季养生是四时养生之首，体内以肝、胆经脉的经气最为旺盛，饮食要清淡甘味，海参性味甘、咸、温，不燥不热，补肾滋阴，具有阴阳双补的功效。因此春季食补选择海参，能滋阴养阳，肝肾会得到滋养，不但让人气血润畅，而且可以强精利肾，抗疲劳。
一般人群都能食用海参，尤其更适宜虚劳羸弱，气血不足，营养不良，病后、产后体虚之人；肾阳不足，阳痿遗精，小便频数之人；高血压病、高脂血症、冠心病、动脉硬化之人；癌症病人及放疗、化疗、手术后的人；肝炎、肾炎、糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者；血友病患者及易于出血之人；年老体弱者。
海参最好一周只吃1-2个
张艳介绍，海参进补也要因人而异，若不适合的人天天吃海参，还会因此而吃出病来。因为海参含有活性物质——皂甙，皂甙味苦，并有点辛辣味，有毒性，因此海参皂甙又叫海参素或海参毒素。海参皂甙一次性用量过大会有毒副作用。例如人一次性摄入皂甙过多就会口干舌燥，甚至流鼻血。为此提醒人们不能每天服用海参，包括那些想吃海参壮阳的人，一周吃1-2个为宜。
另外，海参还有以下一些饮食禁忌：
1.不宜生吃海参，因为鲜活海参可能携带细菌甚至病毒，这样的吃法容易导致腹泻，而且营养价值并不容易被人体吸收。
2.海参是高蛋白食品，肝脏疾病患者每天虽然应该摄入定量的优质蛋白，但如果食用过量反而会给肝脏带来一定的负担。
3.注意与海参相克的食物。海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸，同时食用，不仅会导致蛋白质凝固，难以消化吸收，还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。此外，海参还不宜与甘草同服。
4.患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。
5.腹泻期间不宜多吃海参，海参性滑利，对于脾胃虚寒经常腹泻的人并不适宜大量食用海参。
健康贴士
想吃海参壮阳的男士，可以采用下面这个食疗方：
海参羊肉汤
材料：海参30g，羊肉100g。
做法：将海参水发，切片，羊肉切片，锅内水烧开后，加调味之品，然后下海参、羊肉，熟后饮汤食羊肉，海参。
作用：海参填精血、益肾气，羊肉温补肾阳，两味同用，补阴阳，强肾气，可用于肾虚所致的阳痿、小便频数。
以上就是给大家介绍了关于海参壮阳的食用方式，希望对男性朋友一些参考，海参的食用价值虽然十分的强大，但是食用上也有一些禁忌的，追捧其的人们在食用上不要盲目，一定要按照正确方式食用哦。
很赞哦！ ()
上一篇：怎么做男女双方才能共同性高潮
相关文章
随机图文
让女人最难忘的七个性爱经历
对男人而言，性生活就像性生活跟穿衣吃饭一样，渐渐变成了一种生活习惯。但是女人对于性爱却不一样，有些性爱经历能让她们记很久
女性需要掌握哪些调情技巧 盘点让男人不想下床的45个调情技巧
受到一些传统观念的影响，不少女性接触性爱是比较晚的，有时候关于性这方面的问题，可能需要男人稍微主动一点去跟女人聊，有些女人才会有所反馈。那么女性需要掌握哪些调情技巧?接下来就让我们来一起好好了解一下吧。 女性需要掌握哪些调情技巧 1.穿性感睡衣
使用印度神油有哪些需要注意的？
印度神油分为皇帝油、按摩红油、延时喷剂、玉女油、波霸油五种。而这五种则有不同的功效和需要注意的地方。
精液量多少与性能力有关吗 小故事告诉你
有人认为精液可以养颜、治病。而且精液量的多少足以代表一个人的性能力。其实，这是一个错误的认知。精液量多少与性能力无关。
| 留言与评论 （共有 条评论） |
点击排行
Warning: mysql_query(): Unable to save result set in /www/wwwroot/www.17laikan.com/e/class/db/db_mysql.php on line 144
SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,eckuid,title,ftitle,newstime,titlepic,smalltext,writer,newstext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='20') and ispic=1 order by newstime DESC limit 1
Warning: mysql_query(): Unable to save result set in /www/wwwroot/www.17laikan.com/e/class/db/db_mysql.php on line 144
SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,eckuid,title,ftitle,newstime,titlepic,smalltext,writer,newstext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='20') order by newstime DESC limit 8