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怎样提高女人性欲
网络2024-04-22 13:00:02性爱宝典5人已围观
简介虽然女性性欲的下降多数包括在心理因素以及身体方面,但是女性性欲下降毕竟对性生活还是有些影响的, 所以来看下怎样提高女人性欲。
![](https://www.17laikan.com/http://img.zheyangai.com/uploads/allimg/180730/fzxs31.jpg)
夫妻间如果女性的性欲下降,那么不仅会让对方心有余悸,影响了夫妻间的和谐,所以女性朋友平时要学会一些提高性欲的方式,今天给大家来介绍一下提高女性性欲的方法。
![怎样提高女人性欲](/d/file/p/2024/04-22/4e4f8a76d880ae7800c3037f5a01f45b.jpg)
多运动,运动能够使得您保持一个好的健康的身体和优美的体形;同时也会似的您的爱人获得您的性感的美,从而使得您更有自信心。我们建议自己的女性患者每周至少作一次健美锻炼。
学会放松,中国的太极拳或街舞都是很好的放松方式;
运动和放松活动能使得您重新唤起已经消沉的身体,您会发现自己是一个精力充沛的女人,自己也是一个有性能力的女人。
运动和放松活动也能使得您的性激素,氧气和营养物的供给量增加,有利于强健您的性爱持久力和性能力。
引动还能够使得您的骨盆肌肉,阴道区域的全部肌肉收缩,有助于骨血管分布的改善,血流程度加快,从而使得您的阴道部位兴隆起来,会更加敏感,性交是会更舒服,更好更快乐等。
除了日加强运动之外,我们也建议女性要主动一些,要积极一些,比如对于南方多加关爱和体贴一些,也可以主动诱惑男方,比如选择一些具有性赶的衣服等。
为了提高和增强性欲,您可可以选择一些性玩具-比如假阴茎等刺激自己,有的时候,观看一些性影片或光碟等,来唤起您的性欲等。
不妨变换一些花样,比如采取多种的性交方位或方式,口交也是一种可行的方式提升女人性欲食物。
![怎样提高女人性欲](/d/file/p/2024/04-22/292acb56eec857121f9a755a6e724168.jpg)
提高女性性欲吃什么
达米阿那提取物(Turnera Aphrodisiaca)是一种温和可以放松身体和心灵的草药。它减少压力的效应可以让女人产生希望做爱的情绪。它也被证明有助于平衡女性荷尔蒙。
燕麦是另一种帮助妇女放松药草。它还增加阴道区域对触摸的敏感性。
银杏增加代谢及血液的流动。它与血管中的一氧化氮相互结合可以扩张血管,增加阴道及周边地区的血液流动。它还有助于控制某些神经递质水平,改善情绪,缓解压力。
hatavri提取物有助于滋润干燥的阴道组织。它同时也增加女性身体生产睾酮,这已证明与女性性欲有一定联系。
当归被认为是提高女人性欲最好的草药。它可以给女性身体带来不同的影响,包括改善血液循环,平衡雌激素水平和减少潮热等。它还有助于阴道变得潮湿。虽然没有一种中药可以单独增强女人性欲,但采取正确的组合,这些草药可以产生明显的效果。
上文就是给大家介绍了提高女性性欲的方法,希望可以供女性朋友一些参考性,为了自已的婚姻以及性生活的美满,女性在提升自已性能力上,一定要给足自已信心哦。
Tags: 提高女性性欲方法 女性性能力提高法 女性没性欲怎么办
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